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Si no lo haces en tu vida normal...¿por qué lo haces en Internet?

Campaña de Save the children que pretende concienciar a los jóvenes sobre el uso de Internet y de las Redes Sociales.
Sabemos que los jóvenes pasan mucho de su tiempo navegando por la Red y relacionándose y diviertiéndose a través de Redes Sociales; es algo inevitable por lo que debemos hacerles ver que, a veces, corren riesgos innecesarios. Tenemos que procurar que aprendan a usar lo que Internet les ofrece y a utilizar la misma lógica que en su día a día. Que aprendan a evitar riesgos y a ajustar la privacidad en las diferentes Redes Sociales.


PENSANDO EN LOS DEMÁS

"¿Qué será lo más importante de este curso?"- pregunta el maestro.
"¡Ser feliz!"- responden los alumnos
"¿Por qué estamos aquí?- vuelve a preguntar
" ¡Para ser felices! - responden de nuevo 
"Sólo tenemos una vida. Tenemos que vivirla con alegría." A continuación los niños aplauden y ríen.

Esto ocurre al principio del curso de 4º A de la escuela de primaria Minami Kodatsuno, en la ciudad de Kanasawa, en Japón, y el profesor se llama Toshiro Kanamori.
En esta clase se aprende matemáticas, lengua, ciencias... pero hay un objetivo principal que guía el desarrollo de todas las actividades: el objetivo de las clases del señor Kanamori es aprender a pensar en los demás.
 ¿Y cómo aprendo acerca de los demás? Primer paso: aprendiendo sobre mi mismo.
 Cada alumno tiene un cuaderno donde escribe cartas dirigidas al resto de compañeros. En estas cartas los niños expresan sus emociones acerca de situaciones personales o relacionadas con el desarrollo del curso: alegría, enfado, tristeza, decepción, gratitud...Todos los días, tres niños leen las cartas en voz alta, y comparten con los demás sus sentimientos. Hablan de la vida, de la enfermedad, de la alegría, de la pérdida, hasta de la muerte de los seres queridos, y en un proceso de total catarsis, contagian y comparten los sentimientos de dolor y alegría con sus compañeros. Aprenden lo que es la EMPATÍA. El profesor Kanamori la define con una frase preciosa: "Deja que la gente viva en tu corazón. Cabe tanta gente como quieras."
El señor Kanamori cree que la labor más importante de un profesor es enseñar que la vida tiene un gran valor, y anima a sus alumnos a experimentar la alegría de vivir, los anima a aprovechar todas las oportunidades de expresar su propia personalidad individual. Su receta para la felicidad de los niños consiste en que cada uno de ellos ha de reafirmar sus puntos fuertes y los de sus amigos, y que sus amigos han de hacer lo mismo con los de él. La clase ideal es aquella en la que los alumnos crean fuertes vínculos entre ellos.
A lo mejor el señor Kanamori no ha leído manuales acerca de Inteligencia Emocional, ni grandes tratados de Psicología y Pedagogía. El señor Kanamori es sólo un MAESTRO, que ama la vida, que ama su trabajo y que entiende que lo más importante que debe aprender un niño es a SER FELIZ PENSANDO EN LOS DEMÁS.

"GLUED": ¿¿¡¡conseguirá esta mamá que su hijo deje los videojuegos y salga a jugar a la calle!!??

Éste es un cortometraje en el que una madre trata desesperadamente de que su hijo, adicto a los videojuegos, salga a jugar a la calle y pueda disfrutar de los juegos al aire libre, del sol, de sus amigos...¿lo conseguirá? Pincha en la imagen para descubrirlo:


GLUED from GLUED on Vimeo.

TEST de los 8 colores

Para conocer tu estado anímico actual:

http://www.saiserveis.com/sisco/test8coloresv1/test8colores.html

Diferencia entre EMPATÍA y SIMPATÍA

Diferencia entre simpatía y empatía. El poder de la empatía. Brené Brown.


[trascripción del video]
“¿Qué es la empatía y por qué es muy diferente a la simpatía?
La empatía alimenta la conexión, la simpatía impulsa desconexión.
La empatía es muy interesante.Teresa Wisman es una profesora de enfermería que estudió profesiones, muy diversas profesiones, donde la empatía es relevante. Y dedujo 4 cualidades de la empatía:
Perspectiva.
La capacidad de tomar la perspectiva de otra persona o de reconocer su punto de vista como su verdad.
No juzgar. (No es fácil cuando lo disfrutas tanto como la mayoría de la gente.)
Reconocer las emociones en otra gente y después comunicarlas.

Empatía es sentir con la gente.
Para mí la empatía siempre fue como un espacio sagrado. Cuando alguien está en un profundo agujero y gritan desde el fondo y dicen: “Estoy atrapado, está oscuro, estoy abrumado” y luego nosotros decimos: “hey, estoy aquí abajo. Yo sé lo que se siente aquí. Y no estás solo”
Simpatía es: “¡uuuuhhh! ¿estás mal no? ¿quieres un sándwich?”

La empatía es una elección, una elección vulnerable, porque para conectarme contigo, tengo que conectar con algo en mí que conoce ese sentimiento.

Rara vez la respuesta empática comienza con “al menos”
Sí, y lo hacemos todo el tiempo. Y sabes que, alguien que comparte con nosotros algo que es increíblemente doloroso y nosotros tratamos de ver el lado bueno de las cosas “Tuve un aborto involuntario” “al menos, sabes que puedes quedar embarazada”
“Creo que mi matrimonio se está desmoronando” “Al menos, tienes un matrimonio”
“A John lo han expulsado de la escuela” “Por lo menos, su hermana es brillante”
Una de las cosas que a veces hacemos cuando nos enfrentamos a conversaciones incómodas. Tratamos de mejorar las cosas. Si comparto contigo algo complicado prefiero que digas “No sé qué decirte, pero estoy muy contenta de que me lo hayas contado” Porque la verdad es que una respuesta difícilmente puede mejorar las cosas. Lo que mejora las cosas es la conexión.”

texto: Brenne Brown
extraído de la conferencia "El poder de la Empatía" para RSA (4/7/2013) 
video e ilustración:  Katy Davis para Globbynne